طريقة للنجاة من النوبة القلبية لو كنت جالس وحدك heart disease
طريقة تساهم في إنقاذ حياتك من خطر النوبة القلبية :
تشير الإحصاءات أن 80 % من حالات الوفاة من النوبة القلبية كانت لأشخاص بمفردهم .. فستساعدك المعلومات التالية في التعرف على إشارات تدل -لا قدّر الله- على إصابتك بنوبة قلبية مفاجئة ،و ما الذي يمكن أن تفعله لتنقذ نفسك من خطرها .
 |
| طريقة للنجاة من النوبة القلبية لو كنت جالس وحدك |
علامات التحذير من نوبة قلبية :
من المهم التمييز بين النوبة القلبية ،و السكتة القلبية ،و إضطراب النظم القلبية ،
- فالسكتة القلبية توقف مفاجئ في الدورة الدموية الفعالة .
- أما النوبة القلبية فهي مختلفة عن السكتة القلبية لكنها قد تحدث بسببها ، حين ينخفض تدفق الدم إلى عضلة القلب بسبب إنسداد في أحد الشرايين في عضلة القلب ،و الذي يتسبب بموت الأنسجة فيها .. مما يؤدي إلى ألم في الصدر ينتشر إلى الذراع و الفك ،و يتطلب عناية طبية فورية لعلاج الإنسداد عن طريق جراحة طارئة ، أو عقاقير خاصة .
أما إضطراب النظم القلبية فهي في المقام الأول مشكلة كهربية داخل القلب ،و التي قد تؤدي إلى الحاجة إلى العلاج بالصدمات الكهربائية ،و قد يؤدي إضطراب النظم القلبية إلى نوبة قلبية وشيكة .
تقنية للنجاة من النوبات القلبية :
قد تبدأ أعراض الإصابة بالنوبة القلبية ببطء ،و التي قد تمكنك من طلب المساعدة .. لكن في أوقات أخرى قد يكون هناك وقت قصير قبل فقدانك للوعي مما تساعدك أيضاً في النجاة من النوبات القلبية حين تكون بمفردك ،و عليك بالتالي :
- إبدأ بالسعال بشكل كبير مرة واحدة و إستمر علي أخذ نفساً عميقاً (قبل كل سعلة) و إسعل بقوة و عمق و بشكل طويل كل ثانيتين .
- إضغط على القلب لإستعادة النبض الطبيعي كما يساعد النفس العميق على إدخال الأكسجين إلى الرئتين ،و حركة الجسم خلال السعال الذي يحافظ على سريان الدورة الدموية .
- و في هذه الأثناء إطلب المساعدة بحيث لا تتوقف عن السعال أثناء الإتصال .
و شفاكم الله كما نتمنى لكم السلامة .